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关于电子烟,你不得不知道的那些事儿

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作者:马树(中国科学院分子植物科学卓越创新中心/植物生理生态研究所)

“饭后抽烟,像仙子一样开心〜”

“ 吸烟有害健康!”

“没关系,这是电子烟,不仅无毒无害,而且还可以是戒烟!”

“真的吗?!”

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一个:电子烟是什么样的?

经过长期的研究和开发,新一代的电子烟由两部分组成:一个是电子烟杆(即用于吸抽烟的工具)电子烟怎么样,另一个是电子烟油(即产生烟雾的液体)。两者之间的关系密不可分,就像枪支和子弹一样。

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从纯粹的意义上讲给老人买电子烟,电子烟杆只是一个载体,电子烟的健康状况主要取决于电子烟油。

二:电子烟里面有什么油?

电子烟油也称为电子烟液体。标准电子烟油由食品级丙二醇,甘油,香料和尼古丁组成。

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电子烟油

丙二醇占烟油成分的90%以上。它通常用作药物载体和粒状药剂。它可以用作烟草工业中的烟草香精和烟草保湿剂。在食品工业中,它用作调味剂,食品色素,食品包装柔软剂,食品防粘剂等的溶剂。

甘油是一种无毒无味的液体,电子烟产生的烟雾主要取决于甘油。

味道在我们的生活中非常普遍。基本上,我们吃的所有加工食品都含有风味。 电子烟油的不同风味取决于风味。根据个人喜好,有芒果口味,香蕉口味和其他选择。

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各种食用香料

尼古丁用外行的术语指尼古丁。为了使电子烟油抽的味道更接近真实的烟雾,添加了许多电子烟油,并添加了不同浓度的尼古丁。消费者可以根据自己的需要选择是否需要尼古丁和尼古丁的浓度。

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三:电子烟真的很安全吗?

从成分中可以看出,烟油的危害主要来源于尼古丁(尼古丁),尼古丁对人体具有一定的危害,因此电子烟油是否具有危害,目前争论的焦点是烟油的一部分包含尼古丁。

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尼古丁化学式

由于尼古丁确实对人体有害,为什么仍然存在争议?

原因是电子烟中尼古丁的内容非常低。一瓶10毫升烟油中尼古丁的含量仅相当于几支香烟的含量(以一天一包香烟的量计算,10毫升烟油可以使用4-6天),因此与传统香烟相比,危害几乎可以忽略不计。

此外,电子烟油不会因香烟燃烧而产生任何其他有害物质(包括一氧化碳,尼古丁和其他生物碱,胺,腈,麻醉剂,酚,烷烃,醛,氮氧化物)。化合物,多环芳烃,杂环化合物,羟基化合物,重金属元素,有机农药等),因此烟油与传统卷烟危害相比非常小。

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但是,消费者必须选择普通品牌的电子烟油。 市场上有许多劣质的电子烟油是用工业原料制成的,对人体极为有害危害。

四:电子烟可以戒烟?实际上,它只是“用于香烟”

电子烟真的戒烟是每个人关心的最重要也是最重要的问题吗?

戒烟是一个复杂而困难的过程。像毒品一样,吸烟成瘾也分为两个方面:身体和心理方面。

大多数吸吸烟者实际上不知道身体上瘾实际上很容易戒烟。 尼古丁的戒断反应非常轻微,不会引起明显的疼痛,但是很难克服心理上瘾。

点燃香烟时,实际上并不是要满足自己的渴望或减轻身体上的痛苦,而是要“填补精神上的空虚”。如果对这种空虚的感觉不满意,心理症状就会加剧,表现为紧张,烦躁,自信心和自制力下降。点燃香烟后,吸吸烟者将在几秒钟内得到补充尼古丁,以前的空虚感将消失,使吸吸烟者放松。

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所以戒烟最困难的事情是戒除心理上瘾。显然,人体不需要尼古丁,但是吸吸烟者仍希望不断地点燃香烟。最重要的是自我控制和决心完全戒烟。

吸吸烟者的自我控制和确定?

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吸烟草成瘾是一种慢性和反复发作的脑部疾病。 Fu 吸主要是由吸的香烟渴望和戒断引起的。我国每年与吸支香烟相关的死亡人数约为140万。但是,仍然有无数吸烟者效仿。根据统计,在吸之后戒烟的概率高达75%。因此,大多数人仍然需要逐步进步的辅助手段戒烟。

鉴于大多数吸烟者需要在戒烟进行过渡,因此电子烟已显示出其优势:让他们使用电子烟代替点燃香烟的乐趣,同时不要将吸转化为大量的尼古丁,从而逐渐减少对香烟的依赖。 电子烟与其说戒烟,不如说“为香烟”。

2015年,《中国临床医师杂志》上的一项[5]研究报告:吸吸烟者电子烟,8. 3%的吸吸烟者中有戒烟,4 7. 1% 吸吸烟者吸减少了卷烟量。 吸吸烟者中有1 5. 1%的人在早晨起床吸吸第一口烟电子烟的时间晚于吸吸第一支烟的时间。 Siegel等人进行的在线调查。发现使用电子烟的烟民中吸的烟民中有6 6. 8%的人减少了烟气,其中戒烟的烟民中有4 8. 8%的烟民是戒烟。

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电子烟确实可以在“替代烟草控制戒烟”过程中发挥作用,但是为了开放电子烟的市场,许多企业对电子烟进行了虚假宣传,这也使电子烟被“神化”,并强加了许多它不应该使用的标签,例如“ 戒烟伪影”,“清除肺中毒”等。

因此,如果您想正确戒烟,则必须首先理性地理解电子烟。最重要的是电子烟代理,在使用电子烟时,应根据自己的身体状况进行选择。对电子烟中的成分过敏的人应谨慎使用或禁止使用。

参考文献:

[1]分散固相萃取-气相色谱-质谱法同时测定烟丝中的三种保湿剂[J]。分析化学,2003,26(1):155-159韩淑蕾,李忠浩小野电子烟,陈欢,刘彤,侯宏伟。烟草科技.2014(0 1)

[2]薄荷醇卷烟对黑白烟民中烟暴露的生化指标的影响。克拉克·P·我,乔塔姆·S·格森·L·W·胸。 1996

[3]电子烟:产品特性和设计注意事项。布朗C J,程J M.烟草控制。 2014

[4]电子香烟:急性给药后有效尼古丁输送。 VANSICKEL A R,EISSENBERG T.尼古丁和烟草研究。 2013

[5]北京吸烟者中电子烟使用情况的调查吸 [J]。李胜书,肖丹,储水连,秦海燕,王晨。 “中华临床医师杂志” 2015(0 3)。

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